Miércoles 11 de Junio, 2014.- Durante dos jornadas, el equipo de docente de BLAS PASCAL SCHOOL, se capacitó en la temática de prevención de daños vocales. Esto, a través de los talleres sobre la materia, impartidos por la fonoaudióloga, Verónica Lobos, en el marco del sistema de prestaciones a asociados de la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS).
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En la ocasión, la especialista ahondo en las conductas erróneas que alteran la función de la fonación y que además generan patologías en las cuerdas vocales (recurrentes por hábitos incorrectos al usar la voz); la prevención de éstas; y formas adecuadas de mantener una higiene vocal.
“Al tener conductas erróneas al usar la voz, estamos expuestos a patologías como los nódulos vocales, los pólipos, el reflujo gastroesofágico que genera laringitis crónica, todas las cuales se enmarcan en las disfonías funcionales o musculo tensionales”, indicó.
De acuerdo a la profesional, “hay distintos elementos irritantes laríngeos como el café, el té, los elementos calientes y las cosas picantes que generan reflujos y que en general, están dañando las cuerdas vocales. También está el tema del tabaco, el alcohol y el consumo de drogas. Asimismo, también hay ciertos de medicamentos que perjudican las cuerdas vocales, entre ellos, los relacionados a la prevención y control de patologías como presión arterial, control hormona u otros como los antihistamínicos”, explicó.
Para la fonoaudióloga, tanto docentes y trabajadores en general, deben incorporar conductas que prevengan futuras enfermedades asociadas al uso incorrecto de la voz, para lo cual realizó una serie de recomendaciones.
“Para proteger nuestra salud se recomienda mantener una higiene vocal adecuada que se refiere a evitar conductas de mal uso y abuso vocal como gritar, hablar demasiadas horas, hablar con distintos quiebres en la voz, imitar voces, cantar cuando no se tiene una técnica adecuada, respirar por la boca (que daña pulmones y cuerdas vocales), y exponernos a corrientes o ventilaciones, principalmente”, recomendó, la fonoaudióloga, Verónica Lobos.
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